【集購】AiMY|Be-HIP 美臀健身器(全台首賣)
【有.設計X AiMY Be-HIP美臀健身器 全台獨家首賣】
◆ 曾三度參加奧運會的前日本女足國腳丸山佳麗娜監製。
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◆ 一機多用,居家輕鬆進行臀部/大腿內側/腿部線條訓練
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前日本女足國腳丸山佳麗娜監製
一邊鍛煉,一邊美臀
AiMY 美臀健身"Be-HIP"是一款讓你在家也能輕鬆 "鍛煉" 的健身單品,讓我們的目標是通過任何人
都可以做到的簡單訓練來得到完美的身體線條。
下班時間輕鬆訓練
有了椅子和牆壁,你的家可以變成一個健身房,你可以輕鬆完成臀部訓練。
更可以在看電視和聽音樂的同時隨時享受。
緊湊輕巧的設計,便於收納
Be-HIP 的輕巧設計,本體 2.5kg 女性可單手輕鬆提取,毫無壓力地隨身攜帶它在家裡的任何地方。
不使用時,可以折疊收納在狹小的空間內。
用調節器調節強度
可以透過改變機體角度來調節訓練負荷,可以根據自己的體力狀態長期使用。
3段長度調節功能
可從身高和體型 3 個級別中選擇最合適的高度,適用於居家親子、長輩。
體積小巧,易於收納
本體僅重 2.5 公斤,不使用時,可將折疊收納於沙發下等狹窄空間。
Be-HIP 完美臀部訓練
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① 後踢
接近臀部和大腿後部的肌肉。每天嘗試2至3組
,左右各20次(共40次)。
第1步
踏上踏步器,建議以穩定的牆面作為支點。
第2步
在伸展背部和呼氣的同時,慢慢向後踢腿並保持雙腿伸展 10 秒鐘。然後慢慢放回去,將會感受收緊左右臀部的效果。
② 收腿
鍛煉大腿內側和膝蓋(內收肌)。
一組為每側20次(共40次),建議每天2至3組。
第1步
將膝蓋內側放在機體的中間。
第2步
保持機體合併一起 10 秒鐘之後,漸進式放鬆,慢慢復回。