在左右擺動時,它會刺激壓迫頸部(脊柱豎立器)的腰部肌肉, ;脊柱豎立肌是指從脊柱到髖骨垂直延伸到人體背部中心部位的肌肉。 這塊肌肉負責矯正背部(脊椎)的姿勢。 顧名思義,當脊柱伸展收縮時,它會拉伸上身並產生延伸背部肌肉的肌肉力量。如果腹肌不平衡,運動能力可能會降低,或者可能導致腰背痛。
商品規格
產地:日本設計和製造保固:7天鑑賞期材質:Polyurethane尺寸:長25x寬28x高10 cm/個重量:585g/個內容物:紓壓頸肩腰按摩墊x2
使用方式:●肩頸按摩: 參考上圖紅色標記的地方,將脖子頸後對準紅色位置,慢慢放下身體躺在上面,然後施壓。
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